cartoon rusia porn kostenlose pornos
Kalender
Nybörjarkurs höstterminen 2019

Barnkurs 

Lördagen den 31 augusti klockan 11.00 kommer vi att starta en nybörjarkurs för barn i åldern 7-13 år. Träningen kommer att vara på lördagar mellan klockan 11.00-12.00.

Anmälan och mer information kan ni få antingen genom att ringa till Peter på 070-784 40 27 eller maila till peter@alingsaskarateklubb.se

OBS!! Anmälan via mail eller telefon krävs för att du skall vara garanterad en plats.

Vi erbjuder 2 st prova på gånger, därefter skall träningsavgiften på 500:- betalas till vårt plusgiro 86 26 45-9 eller via swish 123 037 31 34
Glöm inte ange namn och personnummer på den inbetalningen gäller.

Ungdom och vuxenkurs

Måndagen den 2 september klockan 19.00 kommer vi att starta en nybörjarkurs för ungdomar och vuxna, ålder 14 år och uppåt. Träningen kommer att vara på måndagar och onsdagar mellan klockan 19.00-20.30

Anmälan och mer information kan ni få antingen genom att ringa till Peter på 070-784 40 27 eller maila till peter@alingsaskarateklubb.se

Vi erbjuder 2 st prova på gånger, därefter skall träningsavgiften på 800:- betalas till vårt plusgiro 86 26 45-9 eller via swish 123 037 31 34
Glöm inte ange namn och personnummer på den inbetalningen gäller.

Motionspass

Torsdagar mellan 19.10-20.00. Träningen är fokuserad på kondition, styrka & smidighet. Säckträning och mitspass. Inspirerade av bland annat karate, boxning & yoga. Intagning sker under hela året så det är bara att komma ner och köra. Ålder 14 år och uppåt.

Avgiften för motionspassen är 500:-/termin och betalas till vårt plusgiro 86 26 45-9 eller via swish 123 037 31 34

Glöm inte ange namn och personnummer på den inbetalningen gäller.

Anmälan och mer information kan ni få antingen genom att ringa till Peter på 070-784 40 27 eller maila till peter@alingsaskarateklubb.se



Kalendarium för 2019
9/1 Vårterminen startar med träning enligt schema.

19/1 Nybörjarkurs för barn 7-13 år.

21/1 Nybörjarkurs för vuxna 14 år och uppåt.

20/4 Påskafton, ingen träning denna lördagen.

22/4 Annandag påsk, ingen träning denna måndagen.

1/5 Första maj, ingen träning denna onsdagen.

25/5 Träningsläger och gradering i Stadsskogshallen.

12/6 Sista ordinarie träningen för denna terminen.


Kalender
Nybörjarkurs höstterminen 2019

Barnkurs 

Lördagen den 31 augusti Läs mer här »

Kalendarium för 2019
9/1 Vårterminen startar med träning enligt schema.

Läs mer här »