cartoon rusia porn kostenlose pornos
Träningstider Alingsås Karateklubb

Vi har träning på följande tider och dagar.

Måndag
18.00-19.00: Barn orange och uppåt
18.00-19.00: Barn mongult till monorange
19.00-20.30: Vuxna fortsättning vitt till grönt + Vuxna nybörjare
19.00-20.30: Vuxna avancerad blått och uppåt

Onsdag
18.00-19.00: Barn orange och uppåt
18.00-19.00: Barn mongult till monorange
19.00-20.30: Vuxna fortsättning vitt till grönt + Vuxna nybörjare
19.00-20.30: Vuxna avancerad blått och uppåt

Torsdag
19.10-20.00: Motionspass (Boxercise)

Lördag
11.00-12.00: Barn nybörjare
12.15-13.15: Barn 9:e kyu vitt
12.15-13.15: Barn 8:e kyu vitt

Träningsavgift:
Barn 7-13 år 500:- per termin
Vuxna 14 år och uppåt 800:- per termin (inklusive motionspasset)
Enbart motionspass: 500:- per termin
I avgiften ingår medlemsavgift i Svenska Karateförbundet
och Västsvenska Karateförbundet och även en idrottsförsäkring i Folksam.

Postgiro: 86 26 45-9
Swish: 123 037 31 34
Glöm inte ange namn och personnummer på den inbetalningen gäller.

Material:
Det går även bra att köpa dräkter (Gi) och bälten genom klubben.
Empi. En bra nybörjardräkt som kostar mellan 350-500kr beroende på storlek.
Zanshin. En lite bättre dräkt än ovan. Kostar mellan 550-750kr beroende på storlek.
Bälten kostar 100kr
Det går bra att betala kontant eller med Swish: 123 447 19 59

Bältes förklaring
Svart bälte 5 kyu mon grönt
Mon svart bälte

 

6 kyu orange
1,2,3 kyu brunt 6 kyu mon orange
1,2,3 kyu mon brunt 7 kyu gult
4 kyu blått 7 kyu mon gult
4 kyu mon blått 8 kyu vitt
5 kyu grönt 9 kyu vitt